Чехол/органайзер для крючков.
Reply
Почему в «Макдональдс» все так…
Как зарождалась империя «Макдональдс», как работает эта гигантская индустрия, из чего и как готовят фастфуд, и cамое интересное — почему все так вкусно в «Макдональдс»?
В 1970-м американцы тратили на эту еду 6 млрд долларов в год, в 2001-м — больше 110 млрд. Это больше, чем на высшее образование, компьютеры, автомобили. Больше, чем на книги, фильмы, журналы, газеты, видео и музыку — вместе взятые.
От книги Эрика Шлоссера «Нация фастфуда» содрогнулись все макдональдсовые столики мира. Несколько лет журналист Шлоссер изучал, как система быстрого питания перепахала не только диету, но даже пейзаж сначала Америки, а затем и других континентов.
Он знает, откуда берется мясо (и потому перестал есть говяжий фарш), почему так вкусна жареная картошка и какова настоящая цена гамбургера, которую не вывешивают над прилавком. Изложив все это в книге, Шлоссер до сих пор отбивается от разозленных акул американского пищепрома. А в газетах получил, например, такие отзывы: «Посидите полчасика с этой книжкой, получите лучшую диету» («Санди Геральд») и «Этого чтения достаточно, чтобы превратить Шварценеггера в вегетарианца» («Сиэтл Уикли»)
http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=10917
О том, что нас окружает ежедневно.
Маски для лица
Весна идет, весне дорогу — и мы с радостью подставляем личико первым лучам весеннего солнышка. Зимний дефицит витаминов и солнечного света неизбежно сказывается на состоянии кожи лица, даже если вы внимательно ухаживали за ней в течение короткой и слякотной, увы, зимы. Поэтому самое время восполнить запас утерянных витаминов и сделать кожу упругой и бархатной, как у розовощекого малыша.
Давайте поставим перед собой цель – заметное улучшение состояния кожи лица за три недели. Реально? Да, вполне! И для этого мы воспользуемся исключительно натуральными средствами, которыми одарила нас природа. Доступными в домашних условиях народными рецептами, проверенными нашими бабушками и прабабушками, а именно – масками для лица на основе натуральных компонентов. Continue reading
Маски для лица (освежить цвет)
Замечательными отбеливающими и освежающими свойствами обладают такие доступные продукты, как сметана, творог и зеленые огурцы. Для улучшнения цвета лица достаточно нанести на кожу слой сметаны или творога либо положить на лицо кружочки огурца и оставить примерно на 20 минут. Особенно эффективен состав для тех, у кого желтый цвет лица.
Морковь и кофейная гуща также часто используется в домашней косметологии для улучшения цвета лица, но в отличие от сметаны и огурцов, эти продукты обладают легким красящим эффектом, благодаря которому ваша кожа сможет приобрести цвет природного загара и окрасится естественным румянцем. Обе маски держат на лице четверть часа. Морковку натрите на мелкой терке и распределите по поверхности лица. Заварите свежий кофе, отцедите гущу и нанесите ее на лицо. Этот сопособ поможет улучшить цвет тем, у кого бледное лицо.
Придать коже нежный цвет лица можно при помощи маски из мякоти персика или абрикоса. В мякоть добавляют немного овсяной муки (до средней густоты), а для смягчения сухой кожи – 1 ч. ложку растительного масла. Маску держат на лице в течение 20 минут.
Употреблять в пищу побольше витамина Ц. (апельсины, лимоны, киви, клубника) Так же можно наносить на лицо несколько капель лимона, вместо крема ( если есть рздражения или открытые ранки, может ощипывать, но зато через 2 недели можно избавиться от угрей и улучшить цвет лица)
Чайная ложка мёда + желток+ 5 капель лимонного сока—взбить и —на лицо и шею. И так 2—3 раза в неделю.
Витаминные советы
- Витамины рекомендуется принимать в межсезонье, когда ощущается недостаток свежих овощей и фруктов, в период эпидемий, после приема ребенком антибиотиков, при эмоциональных и умственных перегрузках, в случаях нерегулярного и однообразного питания, при плохом аппетите, а также детям, живущим в экологически неблагоприятных районах.
- Витаминные препараты следует принимать в утренние или дневные часы после еды, так как они тонизируют организм и лучше усваиваются.
- Принимать витаминные препараты необходимо в строго указанных в аннотации дозах в соответствии с возрастом. Передозировка очень опасна.
- Перед употреблением обратите внимание на срок годности препарата.
- Хранить поливитамины лучше в сухом, прохладном и темном месте, но не в холодильнике, и обязательно подальше от малыша. Ведь «вкусные конфетки» могут так понравиться, что он не замедлит съесть всю баночку.
- Перед покупкой витаминных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.
- Подробную информацию о приеме витаминов можно получить в справочных фармацевтических компаний или аптек.
Анализы на витаминно-минеральный состав крови сделать в обычной поликлинике нельзя, поэтому не всегда легко определить, каких именно питательных веществ не хватает вашему ребенку. Однако существуют внешние признаки гиповитаминоза, по которым можно сделать предварительные выводы.
- Расшатывание зубов, кровоточивость десен, бледность кожных покровов, кровоизлияния, медленное заживление ран, а также частые простудные заболевания — необходим витамин С.
- Сухая кожа, ломкие ногти и волосы — признак недостатка витамина F.
- Усталость, плохой аппетит, невеселое настроение — возможно, ребенку не хватает витамина В1.
- Трещинки в уголках рта, язвы языка, повышенная светочувствительность глаз — симптом, говорящий о недостатке витамина В2.
- Анемия, слабость, повышенная утомляемость, язвы языка, плохое настроение — возможно, необходим дополнительный прием витамина В12.
Репейное масло
Репейное масло для волос эффективно помогает:
- для восстановления волос после родов;
- против сухих и ломких волос;
- против перхоти, которая вызвана чрезмерной сухостью кожи головы;
- против выпадения волос;
- в качестве поддерживающего средства для здоровых волос и многое другое.
текст
Сейчас репейное масло для волос продается в любой аптеке уже со специальными добавками, как прополис, череда, витамин Е, с керамидами и оливковым маслом. Самая простой способ использовать репейное масло для волос в чистом виде. Масло необходимо вылить в небольшую емкость и подогреть на водяной бане. Пока масло греется, подготовьте ватные тампоны или небольшой спонжик, расческу с длинной ручкой, чтобы удобно было разделять волосы на проборы, пищевую пленку в рулоне, теплую шапочку или полотенец на голову. Continue reading
Репейное масло.
Репейное масло производят из корней лопуха большого. Нам он больше известен как репейник — тот самый, цветки которого, созревая, образуют корзиночки с семенами. Они легко цепляются к нашей одежде и к шерсти домашних питомцев, доставляя немало неприятностей. Приготовить репейное масло можно в домашних условиях, однако дело это хлопотное и потребует массу времени и усилий. Поэтому за репейным маслом лучше отправиться в аптеку: выбор большой, цены доступные.
Репейное масло содержит дубильные вещества, витамины, минеральные соли, протеин, природный инулин, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Применяется как в чистом виде, так в кремах и масках для жирной кожи, в лечебных препаратах против угревой сыпи, в регенерирующих кремах для увядающей кожи, в составе шампуней, бальзамов и кондиционеров для волос.
Применение репейного масла эффективно для укрепления и восстановления ослабленных ногтей. Для этого достаточно втирать его в кутикулу и ногтевую пластинку 2-3 раза в день до полного выздоровления. Ванночку из репейного масла можно включить в программу вашего еженедельного маникюра.
Репейное масло — отличное средство для ухода за ресницами. На ресницы его можно наносить при помощи ватного тампона или кисточкой. Для удобства можно использовать флакон из-под старой туши. Тщательно промойте его и аккуратно залейте внутрь репейное масло. Первые результаты будут заметны уже через 1-2 недели. Ресницы начинают лучше расти, становятся более длинными и густыми.
Репейное масло полезно для кожи и используется перед принятием ванны или душа. Нанесите небольшое количество масла на кожу. Затем разотрите всё тело, особое внимание уделите местам с грубой ороговевшей кожей (локти, ступни ног). В составе средств для ванн репейное масло нередко используется как добавка, которая оказывает очищающее, укрепляющее и успокаивающее действие.
Для ухода за кожей головы и за волосами репейное масло незаменимое и очень эффективное средство. Репейное масло усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни и структуру волос.
Рекомендуется применять в следующих случаях:
при выпадении волос
для ускорения роста волос
при облысении
при перхоти, сухости и зуде кожи головы
для восстановления поврежденной структуры волос
расщепление волос на кончиках
потеря блеска
Способы применения:
Предварительно вымойте волосы теплой водой и подсушите их полотенцем.
Втирайте репейное масло в корни волос не менее 15 мин, разделяя их на проборы.
Затем равномерно распределите масло по всей длине волос.
Избегать резких и интенсивных движений, так как при этом ломаются и выдергиваются волосы.
Наденьте на голову специальную шапочку для душа или мешочек, сверху обмотайте голову махровым полотенцем.
Подождите 1 час.
Смойте репейное масло шампунем.
Для завершения процедуры используйте бальзам-ополаскиватель.
Эту процедуру можно применять для любого типа волос 1-2 раза в неделю. Рекомендуется провести курс из 10-12 процедур, затем сделайте небольшой двухнедельный перерыв. Возможно, вам покажется, что смывать репейное масло с волос и кожи головы сложно. Мы спешим поделиться некоторыми секретами. Например, можно смешать репейное масло с яичным желтком. Это облегчит процедуру мытья головы, да и сам желток полезен для волос. Ещё один способ: промывайте голову и смывайте масло под тёплой проточной водой в течение нескольких минут, затем ополосните голову холодной водой. Отзывы тех, кто регулярно использует такую процедуру с репейным маслом только положительные.
Применяется репейное масло и в лечебных целях: для залечивания старых ран, при экземе, угревой сыпи и при других заболеваниях кожи. Также используется при мастопатии, врачи советуют женщинам смазывать репейным маслом грудь. Помогает это средство и при радикулите.
Применение репейного масла в сочетании с другими растительными компонентами позволяет получить эффективные лечебно-косметические средства. На полках аптек можно найти репейное масло с ромашкой, крапивой, чайным деревом, с прополисом и эфирными маслами, с маслом жожоба и зародышами пшеницы, с шишками хмеля, с берёзовыми почками — это далеко неполный список, его можно продолжить. О действии этих средств и о способе их применения вы прочитаете в инструкции.
Ирина Рукавишникова
http://www.womenhealthnet.ru/
Клюква для красоты
Со временем в магазинах появляется все больше и больше готовых косметических средств. Есть и ручной работы, и промышленного производства, абсолютно разные… Но иногда так приятно сделать средство по уходу за собой своими руками. Во-первых, это экологично, во-вторых, вы прекрасно представляете, что туда кладете, и, в-третьих, рецепт можно адаптировать под собственные нужды.
Приготовить маски, скрабы, бальзамы и прочее можно из чего угодно, но мы решили остановиться на сезонном продукте – клюкве.
Полезные свойства клюквы для организма
В этой вкусной маленькой ягодке содержится очень полезное вещество, которое называется Проантоцианидин. Его основное свойство – связывание свободных радикалов, что делает его прекрасным антиоксидантом. Он не позволяет бактериям внутри организма распространяться и, связываясь, вызывать инфекционные заболевания.
Регулярное употребление клюквы во всех ее проявлениях оказывает благотворное воздействие на кровеносную систему, мочеполовую систему, ЖКТ. Более того, некоторые исследования подтверждают, что клюква препятствует образованию кариеса и воспалительных процессов во рту.
Но из клюквы получаются не только прекрасные лакомства, но и отличные средства по уходу за собой.
Советы психолога о том, как изменить свою жизнь к лучшему.
1. Мечтайте. От всей души фантазируйте на тему «Чего я хочу». Сила мысли имеет тенденцию воплощаться в реальность — это неоднократно проверенный на практике факт.
2. Выберите достойную цель. Определите, что для вас на данный момент является главным в жизни и Continue reading